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Rapide et facile
Pliable et compact
Hygiénique & durable
Enfin un bol conçu pour tenir l'immersion sans effort.
Pas de glace contre la peau, une température sous contrôle, une immersion enfin agréable.
C'est un réflexe.
Quand l'eau froide touche ton visage, ton corps déclenche automatiquement un mécanisme vieux comme les mammifères marins : le réflexe de plongée.
Les nerfs de ton visage détectent le froid et envoient un signal direct à ton système nerveux, qui répond en ralentissant ton rythme cardiaque et en basculant ton corps vers un état de calme.
Rythme cardiaque
Ralentissement mesuré dès l'immersion faciale à 10°C (bradycardie du réflexe de plongée).
+530 %
Noradrénaline
Décharge mesurée en quelques minutes d'exposition au froid, le mécanisme de la vigilance.
Dopamine
Hausse mesurée après immersion en eau froide (14°C), associée à l'humeur et à la motivation.
3h
Cortisol réduit
Baisse du cortisol et des émotions négatives mesurée jusqu'à 3h après immersion corps entier.
CONCRÈTEMENT, TON CORPS NE FAIT PAS SEMBLANT.
Il se calme réellement tout en restant en alerte en même temps. Ce n'est pas contradictoire : c'est un double réflexe, documenté par la science.
Un seul geste, trois raisons
Pourquoi tu vas l'utiliser
Ce qu'on en dit
Questions fréquentes
Je peux juste utiliser un saladier avec des glaçons ?
keyboard_arrow_downOui, mais les glaçons cognent directement ta peau, aucune indication de température, et sans tube tu tiens rarement plus de 3-5 secondes en apnée. Le bol résout ces trois points.
Le tube est-il hygiénique ?
keyboard_arrow_downLe tube est en silicone qualité alimentaire, à rincer après chaque usage — rinçage, savon doux, séchage à l'air. Comme une gourde.
Est-ce que ça convient à tous les visages ?
keyboard_arrow_downLe bol s'adapte à la majorité des morphologies. Un ajustement en douceur peut être nécessaire les premières fois.
Je dois le faire tous les jours ?
keyboard_arrow_downNon. certains l'utilisent le matin, d'autre le soir, d'autres juste avant un moment important.
Combien de temps ça prend ?
keyboard_arrow_down10 à 30 secondes d'immersion suffisent, en montée progressive (voir protocole de 7 jours plus haut)
Quelle température utiliser ?
keyboard_arrow_down10 à 15°C, à ajuster progressivement à la baisse une fois habitué/e.
Je peux l'utiliser toute l'année ?
keyboard_arrow_downOui. Le mécanisme ne dépend pas de la saison. En été/canicule, bonus de fraîcheur réelle en plus.
Est-ce que ça remplace un cold plunge corps entier ?
keyboard_arrow_downNon. C'est une porte d'entrée accessible et plus sûre, pas un substitut.
Puis-je l'utiliser si j'ai un problème cardiaque ?
keyboard_arrow_downConsultez votre médecin avant utilisation en cas de trouble du rythme cardiaque connu, comme pour toute exposition volontaire au froid.
Le produit s'abîme avec le temps ?
keyboard_arrow_downLe silicone qualité alimentaire dure 5-10 ans avec un usage normal. Remplacer en cas de jaunissement, surface collante ou perte de souplesse. Garantie matériau 2 ans.